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海带的7大养生功效

时间:2019-02-11来源:夏季菜谱家常菜做法

近代研究发现,海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘,大约每100克海带中含有300毫克~700毫克碘。可以促使卵巢滤泡黄体化,石家庄什么医院治羊羔疯从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患,达到预防乳腺增生的目的,而且,海带能软坚散结,能使血通气畅,肿块消退。

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防心脑血管病

国内近年来的研究表明,海带富含大量不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇;海带中含有的食物纤西安中医治小儿癫痫病维褐藻酸,可以调理肠胃,促进胆固醇的排泄。血脂高的人长期吃海带,可以有效防治心脑血管疾病。

海带具有很好的养生功效但是要提醒有濮阳哪家医院治疗癫痫效果好甲亢的病人不宜吃海带,而且和母乳也不能多吃海带。

(责任编辑:zxwq)

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