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豆角炒牛肉做法图片,香菜炒牛肉健胃补血的湘味小炒

时间:2019-07-14来源:夏季菜谱家常菜做法

田螺与牛肉相:不易消化,会引起腹胀。牛肉纤维粗老,炒菜往往发韧甚至发生,怎样在较短时间内将牛肉炒得软烂呢?

材料 本地豆角500g,牛肉(已腌好)300g,武汉治疗癫痫病比较好的医院砂糖,油,料酒,生抽,蚝油,蒜
做法 1.本地豆角洗干净切段下锅灼煮片刻捞起晾干备用,牛肉下锅炒至七八成捞起备用,蒜一个切碎。
2.蒜炒出香味后倒入豆角和少许料酒和盐爆炒片刻后倒入牛肉、2北京治疗癫痫那好茶匙蚝油和少许生抽、砂糖翻炒均匀至入味。
3.撒少许麻油翻炒均匀即可。
 

热腾腾的火锅季节又来临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉癫痫病济南哪里看好、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。,炒至牛肉开始变色时下青翻炒;

不仅热量超标,还有可银川哪家医院癫痫好能带来安全风险。因为在油炸时,豆角可能外焦里生。而如果豆角不彻底做熟,就可能导致食物中毒。焖是将食物经过煎、煸初步熟处理后,加调料小火长时间焖烧,收汁而成的一种烹调方法,如黄焖、黄焖。

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