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9种伪减肥食物让你越吃越胖

时间:2019-08-09来源:夏季菜谱家常菜做法

  当你整天还对着“水果减肥法”、“蔬菜减肥法”、“运动减肥法“等等五花八门的减肥诀窍,手里却还摸着越减越肥的肚腩的时候,有没癫痫病可以治好吗有想过,你的减肥方法正确吗?许多时候你以为是减肥时候必吃的盛品,可是事实却不是这样,一些伪减肥食物不不能帮助你瘦下来,但反而会使你暴饮暴食,所以在你减肥之前必须认清一些食物真面目,认清一些伪减肥食物保全你的减肥质量及健康。那今天小编就带大家一起去揭开几个伪减肥食物,让你从此跨越减肥陷阱,健康减肥。

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  1、脱脂酸奶

  脱脂酸奶的确热量较低,但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂开封市治疗癫痫病比较便宜的医院e="color: rgb(0, 51, 102);">酸奶减肥,肠胃却无法得到足够的脂肪,只会让你觉得越来越饿,渴望更多食物。

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