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元宵节汤圆_元宵节汤圆做法大全

时间:2019-10-05来源:夏季菜谱家常菜做法

原料:熟花生仁80克、蜂蜜1大勺、水磨糯米粉100克、温水85克、香蕉、草莓、苹果、蜜桔、沙拉酱各适量

 

步骤

1、在糯米粉中一点点倒入温水,揉成光滑的面团,醒15分钟,花生去皮,倒入料理机的干磨杯,打成继发性癫痫病有哪些症状粉状,加入1大勺的蜂蜜,调成湿润的花生馅


2、糯米团分成10克每个的小剂子,花生馅分成5克每个的小球,取一个剂子拍扁, 捏成中间厚四边薄, 放入一颗花生馅,收口、然后揉圆,一个汤圆就做好了小吃的做法


3武汉哪家医院治癫痫,治疗经验分享. 锅里放水,沸腾后下入汤圆,不断用勺推动汤圆,以防粘锅底,大火煮开,转小火,等汤圆浮在水面,变大变软即可捞出


4、汤圆捞出后,放入凉水中过凉一下然后捞出,香蕉切块,苹果和草莓洗净,分别切块,蜜桔去皮摘去桔络,把处理好的水果放入容器中,倒入汤圆,挤上沙拉酱,拌匀即可


小贴士:

<癫痫病合肥哪家医院好span>1、 1、传统汤圆馅放猪油太过油腻,这里用蜂蜜代替,不但可以增加甜味,也让馅料湿润不干

2、 2、因为汤圆用来拌沙拉,所以汤圆的个头不能太大,馅料也不能太多


3、煮好的汤圆过一下凉水,汤圆的形状和口感都更适合拌沙拉,沙拉中的水果可以随个人喜好变化


4、如果觉得沙拉酱热量过高,可以用癫痫治疗效果好的方法有哪些浓稠的酸奶代替  

 

 

 

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