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DIY花茶草 以花养生过盛夏_饮食

时间:2019-10-30来源:夏季菜谱家常菜做法

  夏天一到,街上到处可看到各种各样的花草茶,很多花茶草具有祛暑、养颜、养生的功效。花草茶最简单的饮用方式就是冲泡后饮用,其香味强烈扑鼻,闻后让人感觉心情愉快。下面给大家介绍一些花茶草,让你以花度盛夏!

  一、牡丹花——养血和肝

  效能:养武汉看癫痫病好的专科医院血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理痛、降低血压对改善贫血及养颜美容出现抽搐的现象,请问这是患上癫痫病了吗?有助益。

  注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

  适宜搭配:单泡,适宜搭配绿茶。

  冲泡方式:牡丹花3克、茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。

  二、熏衣草——舒解压力

  效能:可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、昆明癫痫病医院推荐可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,可令紧张情绪快速松弛,解除焦虑,帮助入眠,具促进食欲、养颜美肤的功效,有助镇静神经、帮助睡眠,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,也可治疗初期感冒咳嗽,也可逐渐改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用,也可以沐浴时使用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草,特别治疗癫痫的西药有哪些是孕妇要避免使用过多剂量。

  注意事项:孕妇要避免使用过多剂量。

  适宜搭配:玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。

  冲泡方式:泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁,一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

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