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早中期骨折喝骨头汤不利恢复_饮食

时间:2019-10-30来源:夏季菜谱家常菜做法

  在骨折后期,因为身体已经逐渐恢复,这时可以喝骨头汤加强营养、加快恢复。不过不要迷信骨头汤里有多少钙,其实肉、牛奶、蔬菜等中的钙都不比骨头汤少。

  民间一直有吃啥补啥的说法,骨折的人喝骨头汤能够使骨折早日愈合就是其中之一,因此骨折患癫痫病能用偏方治疗吗者的里总是少不了热乎乎的骨头汤。不过,北京中医医院骨科主任雷仲民就指出,骨折的早、中期喝骨头汤反而不利于骨折愈合。  

  雷仲民指出,早期、中期骨折患者,身体还处于"热病"阶段,表现出淤血郑州看癫痫去哪家医院好、内热甚至便秘、感染等问题,这时身体康复所需要的是活血、化淤、止痛、理气,需要调整。因此饮食上该清淡,该多吃性属"凉"的食物或药物,否则淤血不去、新血不生,骨折就不易愈合。热乎乎的骨头汤恰恰属于"壅滞"的食品,会加重内热;而且因为太过油腻,还会加重患者肠胃负担,癫痫病怎么治疗有效果不利康复。其实在骨折的早期、中期,该多吃些蔬菜、牛奶以及清淡的饮食,少吃油腻的食品。

  在骨折后期,因为身体已经逐渐恢复,这时可以喝骨头汤加强营养、加快恢复。不过不要迷信骨头汤里有多少钙,其实肉、牛奶、蔬菜等食品中的钙都不比骨头汤少。新疆癫痫病医院到哪家治疗好>

  专家还提醒市民,冬天人的经脉运行不畅,身体因为寒冷而发僵,变得不协调,加上下雪后路滑,因此也就增加了摔跤、骨折的几率。建议人们注意保暖,加强锻炼,保持血脉畅通和关节灵活。可以多吃白萝卜、羊肉汤、涮羊肉来帮助身体抵御寒气。

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