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【尿酸高能吃酸奶吗】酸奶尿酸病能不能吃

时间:2019-11-13来源:夏季菜谱家常菜做法

酸奶是奶的一种,酸奶中营养丰富,但是有的人应该少喝酸奶。尿酸过高大多数和饮食有关系,这种情况就需要注意饮食了,一些嘌呤含量高的食物最好不要吃。那么,尿酸高能吃酸奶吗?

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1.酸奶是一种对人体非常有益的饮料,很多人都爱喝,到对于尿酸高患者可以喝,但是最好少要,要多喝水,多注意饮食。如果尿酸偏高了,要在饮食等方面进行治疗。饮食治疗方面应避免进食含高嘌呤饮食,例如动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。

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2.酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分,乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物,痛风的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。酸牛奶中同样存在很多菌类物质,这些物质摄入过多癫痫病不治会有什么后果也会造成尿酸排放的紊乱现象。

3.大多数痛风或高尿酸患者是由尿酸的代谢障碍引起的,因此应避免进食高嘌呤饮食。酸奶是一种很好的保健饮料,但是痛风或高尿酸患者不适合,癫痫病癫痫病如何防治与治疗因为酸奶脂肪含量比较高,为3%~5%,痛风或高尿酸患者多肥胖,故不适合;而且发酵菌多,单细胞生物含核酸(含嘌呤)和蛋白质,尿酸生成多。需要注意的是,痛风与尿酸高不能画等号,就是说尿酸高不一定是痛风,痛风患者不一定尿酸高。

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