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家常木棉花怎么煲汤营养,木棉花煲汤的3种做法[做法大全]-

时间:2019-12-03来源:夏季菜谱家常菜做法

关于家常木棉花怎么煲汤营养,木棉花煲汤的3种做法的介绍

 

  一、木棉花煲汤:瘦肉汤

  生地50克,木棉花50克

  陈皮1块

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  猪瘦肉300克

  1、将生地,木棉花和陈皮洗净,�C肉洗净后切块待用;2、锅中加入适量的清水,煮开后放入瘦肉煮2分钟捞出;

  3、砂锅中加入适量清水,大火烧开后放入所有的食材;4、再次烧开后转为小火煲煮1小时,然后加盐调味即可。

  二、木棉花煲汤的营养功效

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  木棉花煲汤具有清热解毒的功效,有助于清除体内的湿热,在天气闷热或者比较湿热的地方就比较适合喝,效果比较明显。另外木棉花煲煮的时候加入不同的食材也会产生不同的效果。

  三、木棉花煲汤:猪排汤

  食材准备

  薏米15克,猪大排400克,赤小豆15克,食盐少许,水120癫痫病怎么医治才能好0ml。

  方法步骤

  1、将猪骨沸水,木棉花。薏米和赤小豆洗净;

  2、将所有的食材放入砂锅中,大火烧开;

  3、烧开后转为小火慢慢熬煮1个半小时,然后加盐调味即可。

  小贴士

  木棉花汤入口有一点点涩,可以少放一些。

 黑龙江哪里能治癫痫病trong> 四、木棉花煲汤:猪骨汤

  食材准备

  猪骨600克,胡萝卜200克,赤小豆适量,眉豆适量,干木棉5朵,蜜枣少许,陈皮少许,姜片,盐适量。

  方法步骤

  1、将猪骨和姜水放在一起,下入开水锅中焯去血水,洗净待用;

  

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